YOGA POSTNATAL MAMAN & BÉBÉ
Un rendez-vous pour revenir, progressivement, en possession de son corps.
75 minutes pensées pour toi — renforcement doux, yoga conscient, respiration — dans lesquelles
ton bébé n'est pas une contrainte mais une présence intégrale du mouvement. Ens...
Pas de poussette dans le couloir. Ton enfant est au cœur du cours. Parce que se reconnecter à son
corps après la naissance, c'est aussi apprendre à bouger avec cette nouvelle vie que tu portes —
cette fois, dans tes bras.
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