Chaque session est une invitation à vous faire du bien, à vous détendre, à libérer les tensions émotionnelles et physiques qui peuvent s'accumuler. Les mouvements sont délibérément lents, vous permettant de vous concentrer pleinement sur vos sensations et de savourer chaque moment avec douceur. En fin de séance vous plongerez vers un état de calme intérieur grâce à une relaxation guidée.